V MySql můžete použít SUM() funkce nad podmínkou, protože nepravdivá podmínka se bude rovnat 0 a skutečná jednička se bude rovnat 1 :
SELECT SUM(userID_follower = $myID) AS followerCount,
SUM(userID_following = $myID) AS followingCount
FROM t1
WHERE userID_follower = $myID
OR userID_following = $myID